Le méridien de Paris traverse l’Observatoire, dans le 14ᵉ arrondissement. C’est là qu’on a longtemps mesuré le monde avec une exactitude obstinée. Les escrimeurs ont un mot pour cette exactitude : la mesure, la juste distance entre soi et l’autre. En boxe, tout part d’elle.
À une seule station de RER B de Denfert-Rochereau, KINESSI enseigne cette science de la distance au 7 rue Flatters (Paris 5ᵉ). Le club est confidentiel, les groupes ne dépassent pas 6 personnes, et chaque élève est suivi, corrigé et accompagné. Pour une grande partie du 14ᵉ, c’est le club de boxe le plus simple d’accès.
Pourquoi pratiquer la boxe dans le 14ᵉ ?
Denfert-Rochereau, Montparnasse, l’Observatoire, Alésia, Pernety : le 14ᵉ est un arrondissement de vie de quartier, entre grands boulevards et rues paisibles. On y trouve des salles de sport, mais peu de lieux où la boxe s’enseigne comme un art.
Pratiquée avec méthode, la boxe apporte :
- Une condition physique complète : cardio, force, coordination, vitesse de réaction.
- Un mental affûté : gestion du stress, concentration, confiance en soi.
- Des réflexes de protection : savoir se défendre, et d’abord savoir désamorcer.
- Une parenthèse dans des journées chargées, au retour du bureau à Montparnasse ou le week-end.
Venir depuis le 14ᵉ arrondissement
- RER B : Denfert-Rochereau → Port-Royal, une station, puis quelques minutes à pied.
- Bus 38 : de la Porte d’Orléans et d’Alésia jusqu’à Port-Royal.
- Bus 91 : depuis la gare Montparnasse, le long du boulevard de Port-Royal.
- À pied : environ 15 minutes depuis Denfert-Rochereau par l’avenue Denfert-Rochereau et le boulevard de Port-Royal.
Comment choisir son club de boxe dans le 14ᵉ ?
- Le nombre d’élèves par coach : en dessous de dix, la correction devient possible. Chez KINESSI, c’est 6 maximum.
- La qualité de l’enseignement : nos coachs suivent une formation interne exigeante, qui prolonge un solide parcours sportif et universitaire.
- La place de la sécurité : bilan d’aptitude à l’entrée, progression adaptée, sparring encadré et jamais imposé.
- L’état d’esprit : ici, pas d’entraînements « instagrammables ». On cultive le respect, la maîtrise de soi, le courage.
Une boxe d’exigence, loin des salles à la chaîne
Le Noble Art comme science de la distance
Nos cours de boxe anglaise transmettent une boxe précise : gestion de la distance, timing, défense, lecture de l’adversaire. Une boxe d’intelligence, plutôt qu’un simple défouloir cardio.
Se défendre, vraiment
Beaucoup d’habitants du 14ᵉ nous rejoignent pour apprendre à se protéger. Nos cours de self-défense s’appuient sur le Krav Maga, le Systema, la boxe russe et le K-Fight, la méthode de combat créée par le fondateur de KINESSI.
Le combat à toutes les distances
- Percussion : boxe anglaise, boxe thaï, kick-boxing, boxe russe.
- Préhension : jiu-jitsu brésilien, grappling, sambo.
- Disciplines mixtes : MMA, K-Fight.
Une équipe d’exception
Le club a été fondé par Ossama, entraîneur fort de plus de 25 ans de recherche et de pratique dans la boxe, les arts martiaux et la pédagogie du mouvement. L’équipe compte trois champions de France : boxe thaï (5 titres), pancrace et kick-boxing.
Tarifs
- Petit groupe (6 personnes maximum) : 220 € par mois – voir le small group.
- Coaching privé : dès 88 € la séance en solo, 59 € par personne en duo – voir le cours particulier de boxe.
Tous les détails sont sur la page Tarifs.
Comment s’inscrire ?
Réservez une séance d’essai depuis l’application KINESSI. Elle commence par un bilan d’aptitude, puis vous découvrez le lieu, le coach et la méthode avant de vous engager.
Avec de la patience, vous êtes inarrêtable.
La devise KINESSI
Le club accueille aussi les boxeurs des arrondissements voisins : club de boxe Paris 6, Paris 13 et Paris 7.
Questions fréquentes sur la boxe près du 14ᵉ
Quel club de boxe est proche de Denfert-Rochereau ?
KINESSI est à une station de RER B de Denfert-Rochereau (arrêt Port-Royal), au 7 rue Flatters, Paris 5ᵉ. Le club est aussi accessible en bus 38 et 91, ou en 15 minutes à pied environ.
Peut-on faire de la boxe après le travail près de Montparnasse ?
Oui. KINESSI est accessible depuis Montparnasse en bus 91 et propose des cours en petit groupe ou en coaching privé, y compris en fin de journée.
Proposez-vous des cours de self-défense près du 14ᵉ ?
Oui : Krav Maga, Systema, boxe russe et K-Fight sont enseignés chez KINESSI, en petit groupe ou en cours particulier.
Combien coûte la boxe chez KINESSI ?
220 € par mois en petit groupe (6 personnes maximum). Le coaching privé démarre à 88 € la séance en solo et à 59 € par personne en duo.
Faut-il monter sur le ring ?
Non. Le sparring est proposé progressivement et de façon encadrée, uniquement à ceux qui le souhaitent.
Les débutants sont-ils acceptés ?
Oui, toute l’année. Un bilan d’aptitude est réalisé avant de commencer et chaque exercice est adapté à votre niveau.