Coaching Sportif
Notre coaching sportif d’excellence à Paris est un service de haut niveau qui vise à aider nos Membres à atteindre leur plein potentiel. Nos coachs utilisent des méthodes éprouvées pour aider les Membres à améliorer leur performance physique et mentale, tout en gérant efficacement leur santé et leur bien-être.
Une expérience de plus de 20 ans dans le coaching à haut niveau
À la pointe des dernières avancées scientifiques et une intuition sans faille pour apporter le meilleur
Venez développer votre discipline et votre goût de l'effort
Nous vous accompagnons vers tous vos objectifs, qu'ils soient d'ordre personnel ou répondant à une ambition sportive de carrière
Ancien ingénieur en Mathématiques, Ossama a toujours été passionné par le monde du sport, et particulièrement par l’utilisation du sport pour le développement personnel.
Fils de Karatéka, c’est donc tout naturellement qu’il commence dès 3 ans les sports de combat. Fasciné et curieux de ces sports et des arts martiaux, il décide de se former et d’apprendre les différentes techniques de combat, utilisées en Karaté, Tae-Kwon-Do, Aikido, Kenpo, mais aussi en boxe anglaise, française et thaïlandaise.
Les combats, les compétitions et les voyages l’amènent par la suite, à compléter ses connaissances avec l’apprentissage d’autres cultures de combat, comme le Kapap, Pencak, JJB, Sambo, Systema, Gorytsa, MMA, Krav Maga.
Grâce à son expérience personnelle dans l’apprentissage et la pratique des combats, il a choisi de synthétiser ces savoirs, de les transmettre et de les mettre à profit pour différents objectifs.
Notre coaching sportif haut de gamme KINESSI à Paris repose sur un accompagnement d’excellence alliant bienveillance et exigence.
Quelles que soient vos demandes, nous établirons un plan de coaching sportif ensemble, afin de répondre à vos attentes et objectifs ; pour y parvenir sereinement et en toute sécurité sans perdre la motivation de départ.
Les cours sportifs au KINESSI sont proposés sous deux formats :
– coaching individuel ou duo
– petit groupe de 6 personnes maximum.
3 formules d’abonnement à engagement annuel qui repose sur un certain nombre de coachings mensuel :
Pour favoriser une transmission de l’information optimale, les cours en groupe sont limités à 6 participants (nous sommes les seuls à proposer cela en espérant faire des émules) et vous avez la possibilité de vous entraîner en illimité dans la limite des places et des cours programmés au club : notre ingénierie de remplissage vous garantit une progression à coup sûr.
Conscient de l’importance du coaching sportif pour se forger un bon mental, pour mieux travailler, mieux performer, et mieux gérer le stress, au KINESSI, nous avons développé une approche novatrice pour un suivi haut de gamme.
Nos membres, clients, étudiants, élèves, peuvent ainsi bénéficier à la fois du bénéfice esthétique du coaching sportif personnalisé, mais aussi des bénéfices sous-jacents qui permettent un mieux-être, autant dans la vie professionnelle, que personnelle ou sociale. D’ailleurs nos coachings KINESSI sont particulièrement appréciés en entreprise pour travailler sur la confiance, la prise de décision et l’amélioration des soft skills.
Faire du sport est essentiel, c’est la garantie d’être mieux, de mieux performer et de mieux profiter dans une ville et un travail souvent stressants. Si vous avez la motivation et la volonté vous pourriez y arriver tout seul. L’accompagnement au club de Boxe KINESSI vous assure toutefois qualité et durabilité.
Le coaching sportif KINESSI vous aide dans un premier temps à développer la motivation et la volonté nécessaire pour entreprendre tout changement fondamental ou tout projet sportif que ce soit dans un but personnel (remise en forme, perte de poids ou entretien) ou dans un but professionnel (devenir combattant professionnel monter une start-up, préparer une tournée musicale).
En effet, notre coaching d’excellence vous garantit la durabilité. KINESSI écoute vos attentes, vos objectifs, et met en place la “road map” parfaite pour y parvenir en toute sérénité.
Prendre soin de soi, c’est d’abord prendre soin de son corps, et c’est pour cela qu’il est primordial d’adopter une discipline sportive le plus tôt possible. Vous organisez votre vie différemment et vous aurez une meilleure vision de vous-même, tout en cultivant votre corps, vous développerez le goût de l’effort.
Bien évidemment, ce projet ne doit pas se faire de façon totalement anarchique, être suivi par un coach sportif professionnel, vous garantit de limiter les risques de blessures, d’élaborer un programme cohérent et efficace, et vous permettra d’aller plus loin, plus vite.
Trouver un coach sportif à Paris au KINESSI, c’est le premier pas vers la réussite de vos objectifs.
Parce que les salles de sport sont surchargées, que les programmes des cours collectifs ne sont pas forcément adaptés à vos besoins, ni à votre recherche.
Les objectifs du coaching sportif KINESSI : proposer une méthode révolutionnaire par l’approche pour des besoins classiques.
Que ce soit pour des besoins de remise en forme, de renforcement musculaire ou de boxe, nous mettons en œuvre notre expertise pour vous accompagner et vous permettre d’atteindre vos objectifs efficacement et durablement.
Nous procédons d’abord à un entretien pour mieux cerner vos attentes. Nous effectuons ensuite une batterie de tests physiques et de tests de mobilité pour évaluer votre niveau.
Nos coachs sportifs parisiens KINESSI élaborent enfin le plan optimum pour garantir le succès de votre projet sportif en préservant votre motivation.
Notre coaching sportif ultra pointu est adapté à tous. Les sessions sont configurées sur-mesure en fonction de votre niveau, de vos attentes, de vos états émotionnels et de vos motivations qui peuvent être changeantes au cours du temps.
Nous parviendrons à coup sûr à nous adapter et à proposer les bonnes variabilités pour vous emmener au sommet.
Votre coach sportif VIP à Paris est là pour vous accompagner et centrer l’ensemble de ses connaissances et de son savoir-faire KINESSI sur vos besoins.
Les tarifs de nos coachings dépendent de l’offre choisie ainsi que du format, au sein de notre club dans le 5e ou à domicile.
Le prix d’un coach sportif à Paris peut varier considérablement en fonction de nombreux facteurs, tels que l’expérience, les qualifications, la localisation, etc. Il est donc difficile de donner un prix précis. Cependant, en général, les tarifs pour une séance de coaching sportif de qualité peuvent varier entre 90 et 250 euros.
Le prix d’un coach sportif à New York peut beaucoup varier comme cela est le cas à Paris. Cependant, étant donné que New York est une ville plus grande et plus coûteuse que Paris, les tarifs sont plus élevés pour les services de coaching sportif. Le prix d’un coaching sportif peuvent osciller entre 100 et 350 dollars, cela dépendra de l’expérience, des qualifications, des techniques de coaching ou encore de la renommée.
Il est important de choisir un coach de sport particulier qui possède les qualifications, l’expérience, mais également la bienveillance appropriées pour vous aider à atteindre vos objectifs. Vérifier les références et les avis des clients ou des élèves actuels est aussi un bon indicateur sur la qualité de l’accompagnement. Il est important de se sentir à l’aise avec votre coach et de discuter de vos objectifs et de vos besoins pour s’assurer que vous êtes sur la même longueur d’onde.
Plusieurs facteurs sont à prendre en compte : l’emplacement (temps de trajet de chez vous, votre travail, etc.), les heures d’ouverture, l’équipement nécessaire que la salle de sport possède pour répondre vos besoins, la qualité des coachs, les services supplémentaires (préparation mentale, rééquilibrage alimentaire, massages, etc.) les tarifs selon votre budget, et enfin l’ambiance (visitez la salle pour vous faire une idée de l’ambiance générale, si elle convient à vos attentes et si vous vous sentez à l’aise). Il est important de prendre le temps de bien choisir son club de coaching sportif pour être sûr de trouver un lieu qui vous convient et qui vous permette d’atteindre vos objectifs en toute sécurité et dans des conditions optimales.
Une approche durable de la remise en forme.
Les cours en small group sont des sessions d’entraînement en petit groupe, souvent dirigées par un coach, qui permettent une attention plus personnalisée tout en créant une dynamique de groupe motivante. Les bootcamps, quant à eux, sont des programmes d’entraînement intensifs de courte durée qui combinent des exercices cardiovasculaires et de musculation pour brûler des calories et renforcer le corps. Les cours en small group et les bootcamps créent un esprit d’équipe, une motivation mutuelle et des résultats rapides et visibles.
Pour atteindre un objectif de perte de poids, il est utile de travailler avec un coach minceur expérimenté qui peut vous aider à définir des objectifs réalisables, à élaborer un plan d’alimentation sain et équilibré, et à créer un programme d’entraînement physique adapté à vos capacités. Le coaching minceur KINESSI inclut un soutien émotionnel et une motivation constante pour vous aider à rester sur la bonne voie tout au long de votre parcours de perte de poids. Le succès de votre perte de poids dépend de votre engagement à suivre votre plan de manière cohérente et à apporter des changements durables à votre mode de vie : et nous sommes là pour vous y accompagner.
L’électrostimulation est une technique de fitness qui utilise des impulsions électriques pour stimuler les muscles du corps. Elle peut être utilisée pour améliorer la force, l’endurance et la récupération musculaire, ainsi que pour tonifier et sculpter les muscles du corps.
La Power Plate est une machine de fitness qui utilise des vibrations pour stimuler les muscles du corps. Elle peut être utilisée pour améliorer la force, la puissance, la flexibilité et la circulation sanguine, ainsi que pour aider à réduire la cellulite et la graisse corporelle.
La souplesse est indispensable pour progresser rapidement et surtout durablement dans n’importe quelle discipline sportive. Au KINESSI, on travaille sur la souplesse et la mobilité pour maximiser votre potentiel sportif.
Améliorer la performance sportive en préparant les muscles avant l’effort, favoriser la récupération après l’effort et prévenir les blessures. Les différents massages que nous proposons ; grâce à des mouvements rapides et vigoureux tels que pétrissages, frictions et étirements stimulent la circulation sanguine, réduisent les tensions musculaires et favorisent la souplesse articulaire.
Le renforcement musculaire est la base de la pratique sportive. Se construire une vraie musculature ne signifie pas avoir des gros muscles, mais bien être puissant, endurant et sûr de ses capacités.
Kinessi c’est l’expertise en boxes et combat opérationnel.
C’est également une méthode d’entrainement physique axée sur le mouvement et la respiration.
